آبغوره

یک محصول سنتی با طعم غنی و خواص بهداشتی

آبغوره یکی از محصولات سنتی و محبوب در ایران است. این نوشیدنی از غوره تهیه می‌شود.

آبغوره
آبغوره
دانستنی های آبغوره

آبغوره یکی از محصولات سنتی و محبوب در ایران است. این نوشیدنی از غوره تهیه می‌شود.

آبغوره یکی از نوشیدنی‌های محبوب در انواع فرهنگ‌ها و مناطق جهان است. این نوشیدنی از غوره تازه و ترش انگور تهیه می‌شود. آبغوره به عنوان یک نماد از تازگی و طعم طبیعی می باشد.

1. ضد عفونی کننده : آبغوره به عنوان یک نوشیدنیبا خاصیت ضد عفونی کننده بسیار محبوب است.

2. سرشار از ویتامین‌ها: این نوشیدنی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، و مس است. این مواد معدنی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش، و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک کنند.

3. کالری: آبغوره دارای کمترین میزان کالری و چربی است، بنابراین می‌تواند به مصرف کنندگانی که به دنبال نوشیدنی‌های پایین در کالری هستند، مناسب باشد.

4. ضد‌اکسایشی: مواد آنتی‌اکسیدان موجود در آبغوره می‌توانند به حفظ سلامت سلول‌ها و کاهش خطر بیماری‌ها کمک کنند.

آبغوره معمولاً به صورت افزودنی در برخی از غذاها و دسرها استفاده شود.

ارزش غذایی آبغوره در هر 100ml

پروتئین
0,03g
قند

0,2g

کربوهیدرات
1,6g
چربی
0,1g
چربی اشباع
0,1g>
نمک
0,07g>

دیگر عرقیات...